Todas nós sabemos o quanto é importante usar protetor solar diariamente, e é ainda mais importante quando estamos na praia. E quem não quer ficar da cor do pecado, ficar com aquela pele morena e radiante?
Mas para isso não basta apenas passar seu protetor e ficar esticada lá no sol, é preciso cuidar da pele e do organismo!
PREPARANDO A PELE
Depilação com cera - é muito importante ter um espaço de tempo de pelo menos uma semana entre a depilação com cera e sua viagem, pois você corre o risco de ficar com a pele manchada. Isso é mais comum no rosto, mais especificamente na região do buço.
Esfoliação facial e corporal - nossa pele precisa estar limpa e livre de células mortas, melhorando a textura e deixando-a suave. A melhor frequência para esse passo é de no máximo 2 vezes por semana, pois se passar disso você irá prejudica-la.
Hidratação - eu sei como é difícil para muitas hidratar o corpo diariamente #preguiça mas é muito importante, e não só no inverno mas no verão também. Além de ajudar no ressecamento deixa a pele viçosa, bonita e ainda mais preparada para receber o bronze.
PREPARANDO O ORGANISMO
Água - nem tem o que falar sobre esse assunto né? Essencial para tudo a água deixa nossa pele e organismo hidratados!
Alimentação saudável - muitas vezes é difícil de seguir uma alimentação equilibrada, ainda mais quem precisa se alimentar na rua, mas um prato rico em verduras, frutas e legumes é um plus para a pele linda, além de ajudar a manter e perder peso.
Sucos - sim, eles podem ser seus melhores aliados... Ingerir sucos com cenoura e beterraba que são ricos em betacaroteno estimulam a produção de melanina responsáveis pela pigmentação da nossa pele, portanto, já sabem... É só cuidar bem que ela te deixará linda e bronzeada! Aqui vai uma receita fácil e que fica uma delícia:
Quem já está fazendo os preparativos para voltar com aquele bronzeado?
Quem já está fazendo os preparativos para voltar com aquele bronzeado?
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